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Les spécialités culinaires espagnoles

L'équipe Selectour · modifié le 22/08/2025

Quand on pense à l’Espagne, on imagine tout de suite le soleil, les plages, la fête… et bien sûr, la nourriture !

Car oui, l’Espagne est un véritable paradis pour les papilles. Chaque région, chaque ville, parfois même chaque village, possède ses propres trésors gastronomiques. Les spécialités culinaires espagnoles sont à la fois généreuses, colorées, conviviales et ancrées dans des traditions séculaires. Que vous soyez amateur de fruits de mer, de viandes mijotées, de plats végétariens ou de douceurs sucrées, vous trouverez toujours une spécialité culinaire espagnole à savourer lors de votre fabuleux voyage en Espagne.

La paella : la reine des spécialités culinaires espagnoles

Originaire de la région de Valence, la paella est sans doute l’une des spécialités culinaires espagnoles les plus connues dans le monde. Mais attention, il existe plusieurs versions de ce plat emblématique. La paella valenciana, avec du lapin, du poulet, parfois de l’escargot et des haricots plats, est la version traditionnelle. Mais on trouve aussi la paella de mariscos (aux fruits de mer), la paella mixte (terre et mer) ou encore des variantes végétariennes. Ce qui ne change jamais, c’est le riz cuit dans un grand plat plat, imbibé d’un bouillon parfumé au safran.

Les tapas : la convivialité à l’espagnole

Impossible de parler des spécialités culinaires espagnoles sans évoquer les fameuses tapas. Ces petites portions à partager sont l’essence même de l’art de vivre à l’espagnole. On les commande au comptoir, on les déguste en terrasse, on les picore entre amis, souvent avec un verre de vin ou une cerveza bien fraîche. Il existe une infinité de tapas : tortilla de patatas (omelette aux pommes de terre), croquetas (croquettes crémeuses au jambon ou au fromage), patatas bravas (pommes de terre avec une sauce piquante), pimientos de padrón (petits poivrons grillés), etc. Chaque région a ses propres recettes et chaque bar sa touche personnelle. C’est un univers culinaire à part entière.

Le jambon ibérique : une fierté nationale

Autre monument des spécialités culinaires espagnoles : le jambon ibérique, ou jamón ibérico. Il est souvent considéré comme le meilleur jambon du monde. Le plus prestigieux est le jamón ibérico de bellota, issu de cochons noirs élevés en liberté et nourris aux glands. Affiné pendant plusieurs années, il offre une texture fondante et une saveur inimitable. On le déguste seul, en fines tranches, souvent accompagné d’un morceau de pain, ou intégré dans des plats plus complexes. Dans certains bars, le jambon est tranché devant vous avec un savoir-faire presque artistique.

Les spécialités culinaires de la mer

L’Espagne, bordée par la mer Méditerranée et l’océan Atlantique, possède une incroyable diversité de produits de la mer. Les spécialités culinaires espagnoles mettent souvent à l’honneur poissons, calamars, poulpes, crevettes et coquillages. Quelques incontournables :

Pulpo a la gallega :

une spécialité de Galice, à base de poulpe coupé en morceaux, servi sur des pommes de terre, avec du paprika, du sel et de l’huile d’olive.

Gambas al ajillo :

crevettes sautées à l’ail dans de l’huile chaude, un vrai régal.

Boquerones en vinagre :

anchois marinés dans le vinaigre, servis froids avec de l’ail et du persil.

Ces mets sont souvent très simples, mais d’une fraîcheur et d’un goût incomparables.

Les spécialités culinaires régionales : un tour d’Espagne des saveurs

Ce qui rend les spécialités culinaires espagnoles si riches, c’est leur diversité régionale. Lors d'un circuit gourmand en Espagne, vous découvrirez que chaque coin du pays a ses plats typiques, souvent méconnus hors des frontières :

En Catalogne:

on trouve l’escalivada (légumes grillés), la botifarra amb mongetes (saucisse catalane avec haricots blancs) ou la crema catalana, cousine de la crème brûlée.

En Andalousie:

le gazpacho (soupe froide de légumes) et le salmorejo (plus épais et plus crémeux) sont parfaits pour l’été.

Au Pays basque:

place à la piperade, au bacalao al pil-pil (morue à l’ail et à l’huile) et aux pintxos, des tapas sur tranche de pain.

En Aragon:

on goûte le ternasco (agneau rôti) et les migas (miettes de pain revenues avec ail, lard et raisins).

En Castille-La Manche:

le pisto manchego (ratatouille locale) et le célèbre fromage manchego sont des incontournables.

Les fromages : discrètes mais savoureuses spécialités culinaires

On parle moins souvent des fromages espagnols, mais ils méritent clairement une place d’honneur parmi les spécialités culinaires espagnoles. Le plus célèbre est le manchego, à base de lait de brebis, au goût légèrement salé et à la texture ferme. Mais il y a aussi :

Le cabrales :

un fromage bleu puissant des Asturies.

Le mahon :

fromage de vache de Minorque, à la saveur légèrement acidulée.

Le tetilla :

un fromage galicien doux et crémeux.

Chaque fromage raconte une histoire, un terroir, un mode de fabrication ancestral.

Les soupes et ragoûts : le cœur chaud de l’Espagne

Même si l’Espagne est souvent associée à la chaleur, elle compte de nombreuses spécialités culinaires consistantes, idéales pour l’hiver :

Le cocido madrileño :

un pot-au-feu madrilène à base de pois chiches, viande, légumes, et servi en plusieurs temps. C'est un festin que vous aurez du mal à oublier après un séjour à Madrid.

La fabada asturiana :

un ragoût de haricots blancs, chorizo, boudin noir et lard.

Le caldo gallego :

une soupe galicienne nourrissante, avec chou, pommes de terre et charcuterie.

Ces plats mijotés sont souvent des plats familiaux, préparés le week-end, avec amour et patience.

Les douceurs sucrées : fin de repas ou goûter gourmand

Les spécialités culinaires espagnoles ne s’arrêtent pas aux plats salés. Côté sucré, il y a de quoi faire fondre les plus gourmands :

Churros con chocolate :

des beignets croustillants trempés dans un chocolat chaud épais. Un classique du petit-déjeuner ou du goûter.

Turrón :

nougat aux amandes, traditionnellement consommé à Noël.

Polvorones et mantecados :

petits gâteaux friables à base de saindoux, très populaires pendant les fêtes.

Leche frita :

dessert frit à base de lait épaissi, sucré et saupoudré de cannelle.

Chaque région a aussi ses gâteaux locaux, souvent influencés par l’histoire mauresque du pays.

Les boissons traditionnelles pour accompagner les spécialités culinaires

Impossible de déguster les spécialités culinaires espagnoles sans les accompagner des bonnes boissons. L’Espagne est un grand pays viticole, avec des vins renommés comme le Rioja, le Ribera del Duero ou les vins de Jerez (sherry). Mais on trouve aussi :

La sangria :

boisson festive à base de vin rouge, fruits et parfois épices.

Le cava :

un vin mousseux catalan, parfait pour les célébrations.

Le vermouth (vermut) :

très en vogue, souvent dégusté à l’apéritif.

Certaines régions produisent aussi leurs propres liqueurs, comme l’orujo, une eau-de-vie galicienne.

En conclusion…

Les spécialités culinaires espagnoles sont un formidable reflet de la diversité culturelle du pays. Elles allient tradition et modernité, simplicité et raffinement, générosité et finesse. Chaque plat est une invitation à découvrir une région, une histoire, un savoir-faire transmis de génération en génération.

Que vous soyez attablé dans un petit bar à tapas lors de votre voyage à Séville, dans un restaurant étoilé de San Sebastián ou chez l’habitant dans un village andalou, vous découvrirez une cuisine sincère, pleine de vie et de saveurs.

Alors, prêt à vous régaler ? Que vous partiez en Espagne ou que vous cuisiniez chez vous, laissez-vous tenter par ces spécialités culinaires espagnoles : votre palais vous dira merci.

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